Fascia release és- triggerpont terápia
Fascia-terápia – A testet átszövő hálózat kezelése
A fascia (kötőszövet) egy folytonos hálózat, amely körbeveszi izmainkat és szerveinket. Ha ez a hálózat letapad vagy megfeszül, az az egész test mozgására kihat. A fascia kezelése elengedhetetlen a tartós javuláshoz, különösen az alábbi esetekben:
- Krónikus és akut fájdalmak: A feszültség oldása azonnali megkönnyebbülést hozhat.
- Mozgásbeszűkülés: Rugalmatlan szövetek esetén visszaadja az ízületek szabad mozgását.
- Gyulladásos folyamatok: Segíti a szövetek anyagcseréjét és a regenerációt.
- Műtéti hegek kezelése: Megelőzi a hegszövetek letapadását, ami távoli fájdalmakat is okozhatna.
- Izomfeszesség: Feloldja a "páncélszerű" izomzatot, javítva a testtartást.
Triggerpont-terápia – A fájdalmas csomók oldása
A triggerpontok az izomszövetben kialakult, túlerőltetett, rossz keringésű "csomók". Különlegességük, hogy gyakran nem ott fájnak, ahol elhelyezkednek, hanem távolabbi területekre sugároznak ki.
Milyen panaszok esetén segít a pontok kezelése?
- Kisugárzó fájdalom: Karba, lábba vagy a lapocka környékére futó éles vagy tompa érzés.
- Izom- és ízületi merevség: A csomók gátolják az izom teljes megnyúlását, így korlátozzák a mozgást.
- Tenziós fejfájás és migrén: A nyaki és vállövi izmok pontjai gyakran okoznak kínzó fejfájást.
- Belső szervi panaszok utánzata: Bizonyos pontok feszülése megtévesztően emlékeztethet belső szervi fájdalomra.
- Keringésjavítás: Az oldás után a szövetek újra friss oxigénhez és tápanyaghoz jutnak.
