GYÓGYTORNA ÉS MANUÁLTERÁPIA
2025. Novembertől szülési szabadságon vagyok!
Visszatérésem 2026 szeptemberben várható!
Mozogjon újra szabadon fájdalom nélkül!
Személyre szabott terápiás program Csepelen.
Professzionális környezetben, ahol a szakértelem és a figyelem találkozik, hogy teste újra korlátok nélkül működjön.
Cél, hogy a hozzám fordulók ne csupán átmeneti megkönnyebbülést, hanem valóban tartós, érezhető javulást tapasztaljanak.
Zsíros Brigitta vagyok, gyógytornász és manuálterapeuta
– Az Ön partnere a mozgásszabadságban.
Azért dolgozom, hogy Ön visszakapja a mindennapok szabad mozgásának élményét.
A közös munka során a legmodernebb módszereket hívjuk segítségül, de a középpontban mindig az Ön egyéni igényei állnak. A célom nem csupán a tünetek enyhítése, hanem az, hogy megtanítsam Önt tudatosan figyelni a testére, és megérteni annak jelzéseit.
Számomra a legnagyobb siker, amikor látom pácienseim arcán a megkönnyebbülést egy fájdalommentes lehajolásnál, vagy amikor újra önfeledten, panaszok nélkül térnek vissza a kedvenc sportjukhoz.
Dolgozzunk együtt azért, hogy a teste ne akadály, hanem támogató partner legyen a mindennapjaiban!
Hogyan dolgozom én?
- Személyre szabott diagnosztika: előzetes kérdőív és részletes mozgásszervi vizsgálat a pontos diagnózisért.
- Személyre szabott kezelési program: -manuális technikák + célzott gyógytorna
- Kiegészítő támogatás: Kinesio -tape felhelyezés (1 testtáj)
- Digitális fejlődési napló: modern dokumentáció, írásos elemzés és fényképes változáskövetés – hogy a fejlődés szemmel látható legyen.
- Otthoni támogatás: személyre szabott gyakorlatok és önkorrekciós tippek, korlátlan online eléréssel.
- Folyamatos biztonság: telefonos konzultációs lehetőség a kezelések között is, ha kérdése merülne fel.
Segítek visszatérni a fájdalommentes mozgáshoz!
Mikor fordulhat hozzám?
- Hát- és derékfájdalom: fájdalomcsillapítás és mozgásszabadság visszaállítása
- Gerincsérv és porckorong- problémák: műtét megelőző kezelések és hatékony rehabilitáció
- Ízületi kopás és merevség (csípő/ térd/ váll): mobilitás növelés és gyulladáscsökkentés
- Baleset vagy műtét utáni állapot: gyorsabb és biztonságosabb felépülés
- Tartáshibák és gyermekkori mozgásszervi panaszok: korrekciós gyakorlatok és helyes mozgásminta kialakítása
- Gerincferdülés és hanyag tartás: görbületek korrekciója, törzsizom erősítés
- Gyermek mozgásfejlődés: a helyes fejlődés támogatása és
- Ülőmunka egy oldalú terhelés: megelőző gyakorlatok és ergonómiai tanácsok
Amit a pácienseim mondtak
" Kiváló szakember! Nagyon alapos, a kezelés alatt folyamatosan figyelt és korrigált. Nagyon segítőkész.." Nóra
" Aranyat ér minden perc a kezei alatt"
Gábor
"Csúnya vállsérülés után rakott rendbe Brigi és köszönhetően neki nem kellett műteni a vállamat. Csak ajánlani tudom! "
Gábor
"A legjobb szakember akivel valaha találkoztam! Mindent megtesz azért, hogy sikerüljön a problémát megtalálni és kezelni. Csak ajánlani tudom bárkinek."
Géza
Az első lépés a gyógyulás felé: